PDF Đau Thắt Lưng & Thoát Vị Đĩa Đệm - GS.TS Hồ Hữu Lương
Giới thiệu chung
Đau thắt lưng và thoát vị đĩa đệm là những vấn đề sức khỏe phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Cuốn sách "Đau Thắt Lưng & Thoát Vị Đĩa Đệm" sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức toàn diện và thực tiễn để hiểu rõ về các vấn đề này, từ đó tìm ra giải pháp phù hợp.
Thông tin sách
Tác giả: GS.TS Hồ Hữu Lương
Nhà xuất bản: NXB Y Học
Năm: 2012
Định dạng: PDF
Download bản PDF của sách theo link sau đây: TẠI ĐÂY
Nội dung chính
Phần I: Đau thắt lưng
Chương I - Đại cương
Chương II - Nguyên nhân đau thắt lưng
Chương III - Điều trị đau thắt lưng
Phần II. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Chương I - Đĩa đệm cột sống thắt lưng
Chương II - Bệnh căn, bệnh sinh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Chương III - Phân loại thoát vị đĩa đệm
Chương IV - Lâm sàng thoát vị địa đệm
Chương V - Cận lâm sàng thoát vị đĩa đệm
Chương VI - Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm
Chương VII - Chẩn đoán phân biệt thoát vị đĩa đệm
Chương VIII - Điều trị và phòng bệnh thoát vị đĩa đệm
Chương IX - Giường kéo giãn cột sống đa năng
Ưu điểm nổi bật
- Hiểu rõ căn bệnh: Cuốn sách giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng và quá trình phát triển của bệnh, từ đó chủ động trong việc phòng ngừa và điều trị.
- Hướng dẫn tập luyện: Cuốn sách cung cấp các bài tập vật lý trị liệu đơn giản, hiệu quả giúp giảm đau, tăng cường cơ bắp và cải thiện tư thế.
- Chế độ dinh dưỡng: Bạn sẽ được hướng dẫn xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm tải cho cột sống và tăng cường sức khỏe.
- Phương pháp điều trị: Cuốn sách giới thiệu các phương pháp điều trị hiện đại, từ điều trị nội khoa đến các phương pháp không phẫu thuật.
Đối tượng độc giả
- Người bệnh đau thắt lưng và thoát vị đĩa đệm: Những người đang mắc bệnh và muốn tìm kiếm giải pháp điều trị hiệu quả.
- Người có nguy cơ cao: Những người làm việc văn phòng, người cao tuổi, người vận động nhiều.
- Các chuyên gia y tế: Bác sĩ, vật lý trị liệu, chuyên gia dinh dưỡng.
Lời kết
Cuốn sách "Đau Thắt Lưng & Thoát Vị Đĩa Đệm" là một tài liệu vô cùng hữu ích dành cho những ai đang đối mặt với các vấn đề về cột sống, đặc biệt là tình trạng đau thắt lưng và thoát vị đĩa đệm. Với những kiến thức chuyên sâu và các phương pháp điều trị hiện đại, cuốn sách không chỉ cung cấp cho bạn những hiểu biết rõ ràng về nguyên nhân, triệu chứng, và cách phòng ngừa, mà còn đưa ra các hướng dẫn cụ thể giúp bạn tự quản lý và cải thiện tình trạng sức khỏe của mình. Thông qua những lời khuyên hữu ích và các bài tập được minh họa chi tiết, cuốn sách sẽ hỗ trợ bạn trong việc hồi phục, giúp bạn từng bước lấy lại sự thoải mái, sức khỏe và năng động trong cuộc sống hàng ngày.
