Bố mẹ lớn tuổi làm IVF tỷ lệ thành công thấp là do đâu?

Theo thống kê từ CDC, tỷ lệ thành công IVF ở phụ nữ từ 25 - 35 tuổi có thể đạt 40 - 50%, nhưng con số này giảm xuống còn khoảng 10 - 15% ở phụ nữ trên 40. Điều này cho thấy bố mẹ càng lớn tuổi, cơ thể càng có những thay đổi tích lũy âm thầm khiến chất lượng trứng, tinh trùng và khả năng làm tổ của phôi càng suy giảm.

6 Lý do làm giảm tỷ lệ thành công IVF ở người lớn tuổi

Tuổi tác không chỉ làm giảm khả năng có thai tự nhiên mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả IVF. Khi cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, chất lượng trứng, tinh trùng và môi trường làm tổ của phôi đều suy giảm theo thời gian. Dưới đây là 6 nguyên nhân phổ biến khiến tỷ lệ thành công IVF ở bố mẹ lớn tuổi thường thấp hơn so với khi còn trẻ.

Cơ thể lão hóa khiến sức khỏe sinh sản suy giảm theo thời gian

Cơ thể như một bộ máy, sau 35 năm vận hành, khả năng tự phục hồi và tái tạo tế bào bắt đầu chậm nhịp. Nếu như khi còn trẻ, cơ thể vận hành trơn tru, dễ dàng phục hồi các tổn thương tế bào và duy trì nội tiết ổn định. Khi lớn tuổi, những tác động tiêu cực từ stress, ô nhiễm, thiếu ngủ và quá trình oxy hóa không còn được xử lý hiệu quả. Chúng tích lũy âm thầm qua nhiều năm, khiến tế bào sinh sản trở nên "già cỗi" và kém bền bỉ.

Cơ thể ngày càng lão hóa, tế bào sinh sản cũng ngày càng suy giảm

Chất chống oxy hóa suy giảm khiến trứng và tinh trùng dễ tổn thương

Trong cơ thể luôn tồn tại các gốc tự do gây tổn thương tế bào. Khi còn trẻ, cơ thể có một hệ thống chống oxy hóa đủ mạnh để kiểm soát và trung hòa chúng. Nhưng càng lớn tuổi, các "lá chắn" này càng mỏng đi, trong khi gốc tự do tăng lên do căng thẳng, thức khuya, ô nhiễm, ăn uống thiếu lành mạnh và quá trình lão hóa. Điều này khiến tế bào trứng và tinh trùng dễ bị stress oxy hóa tấn công, từ đó làm giảm chất lượng sinh sản. 

Đây là lý do vì sao tế bào trứng dễ bị hỏng, DNA tinh trùng dễ bị phân mảnh, chất lượng phôi sau thụ tinh cũng kém đi, phát triển chậm hoặc ngừng tiến triển giữa chừng. Vì vậy, ở bố mẹ lớn tuổi làm IVF, việc tăng cường nhóm dưỡng chất chống oxy hóa là giải pháp hỗ trợ bảo vệ trực tiếp tế bào trứng và tinh trùng trước các tổn thương do lão hóa và gốc tự do gây ra.

Số lượng trứng suy giảm theo tuổi tác

Theo thống kê, bé gái khi sinh ra có khoảng 1-2 triệu noãn trong buồng trứng. Đến tuổi dậy thì, con số này chỉ còn khoảng 300.000 - 400.000 noãn và tiếp tục giảm dần theo từng năm. Khi bước vào giai đoạn mãn kinh (thường khoảng 45 - 55 tuổi), dự trữ buồng trứng gần như cạn kiệt. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình làm IVF:

• Số lượng noãn thu được sau kích trứng thường ít hơn
• Tỷ lệ noãn trưởng thành giảm
• Cơ hội tạo được phôi khỏe mạnh cũng thấp hơn

Trong IVF, càng có nhiều noãn trưởng thành, bác sĩ càng có thêm cơ hội tạo phôi và lựa chọn những phôi có tiềm năng phát triển tốt nhất. Khi dự trữ buồng trứng suy giảm, khả năng lựa chọn được noãn chất lượng cũng giảm theo. Vì vậy, trước khi làm IVF, mục tiêu không chỉ là kích được nhiều trứng mà còn cần chuẩn bị nền tảng dinh dưỡng và sức khỏe tốt để hỗ trợ noãn phát triển khỏe mạnh và tối ưu chất lượng phôi.

Chất lượng trứng suy giảm và tăng nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể

Đây cũng là một trong những rào cản lớn nhất khi làm thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) ở phụ nữ lớn tuổi. Theo Hiệp hội Sản Phụ khoa Hoa Kỳ, phụ nữ càng lớn tuổi thì nguy cơ trứng xuất hiện bất thường nhiễm sắc thể càng cao, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng phôi và khả năng mang thai.

Khi tuổi tăng, không chỉ số lượng trứng suy giảm mà chất lượng bên trong mỗi tế bào trứng cũng giảm theo. Đặc biệt, quá trình phân chia nhiễm sắc thể của trứng khi trưởng thành dễ xảy ra sai sót hơn, khiến phôi tạo thành có nguy cơ mang bất thường di truyền. Điều này có thể dẫn đến:

• Phôi ngừng phát triển trước khi chuyển
• Phôi chuyển vào tử cung nhưng không làm tổ được
• Làm tổ nhưng sảy thai sớm

Tuổi tác ảnh hưởng lớn đến chất lượng trứng

Nội mạc tử cung kém tiếp nhận khiến phôi khó làm tổ

Trên thực tế, phôi muốn bám và phát triển ổn định thì niêm mạc tử cung phải ở trạng thái đủ tốt để đón nhận phôi. Ở phụ nữ lớn tuổi, nội mạc tử cung thường không còn hoạt động tối ưu như khi còn trẻ. Theo thời gian, cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi âm thầm ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng làm tổ của phôi.

Trước hết là sự suy giảm nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen và progesterone, khi hormone suy giảm hoặc mất cân bằng, sẽ khiến niêm mạc tử cung mỏng hơn, phát triển không đồng đều. Không chỉ vậy, tuổi tác cũng làm hệ tuần hoàn máu đến tử cung hoạt động kém hiệu quả hơn. Máu và oxy đưa đến nội mạc giảm đi khiến môi trường tử cung thiếu sự nuôi dưỡng cần thiết cho phôi bám và phát triển trong những ngày đầu tiên.

Chất lượng tinh trùng suy giảm do lão hóa và stress oxy hóa

Nhiều cặp vợ chồng khi làm IVF thường tập trung gần như hoàn toàn vào chất lượng trứng, trong khi thực tế chất lượng tinh trùng cũng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng tạo phôi khỏe và giữ thai ổn định.

Đặc biệt ở nam giới lớn tuổi, một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng rất phổ biến làm suy giảm chất lượng tinh trùng chính là stress oxy hóa. Nguyên nhân chủ yếu là do tuổi tác, căng thẳng kéo dài, hút thuốc, rượu bia, thức khuya, môi trường ô nhiễm, chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất.. 

Khi stress oxy hóa kéo dài, điều đầu tiên bị ảnh hưởng là màng tế bào tinh trùng. Tinh trùng trở nên yếu hơn, bơi kém hơn và khó tiếp cận trứng để thụ tinh. Không chỉ vậy, gốc tự do còn có thể tấn công trực tiếp vào DNA bên trong tinh trùng, gây tổn thương hoặc phân mảnh, khiến cho phôi tạo thành khó phát triển, khó phân chia, và dễ ngừng phát triển ở ngày 3–5.

Vì vậy, mục tiêu không chỉ đơn thuần là tăng số lượng tinh trùng mà cần cải thiện chất lượng tinh trùng và bảo vệ DNA tinh trùng khỏi tổn thương do stress oxy hóa. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng phôi và khả năng thụ thai thành công.

Giải pháp cho bố mẹ lớn tuổi làm IVF

Hiệp hội Công nghệ Hỗ trợ sinh sản Hoa Kỳ cũng đã nhấn mạnh việc đánh giá và tối ưu sức khỏe trước khi bắt đầu làm IVF là nền tảng cho cơ hội làm IVF thành công.

Ưu tiên cải thiện chất lượng trứng trước IVF

Sau tuổi 35, chất lượng trứng thường suy giảm nhanh hơn do stress oxy hóa tăng cao, tế bào trứng thiếu năng lượng và nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể cũng cao hơn. Vì vậy, trước khi bước vào chu kỳ IVF việc quan trọng là bổ sung các dưỡng chất chống oxy hóa, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và cải thiện môi trường buồng trứng.

Trong đó, viên uống bổ trứng WellOva Max được nhiều chị em làm IVF lựa chọn như một giải pháp toàn diện, đặc biệt phù hợp với nhóm phụ nữ trên 35 tuổi. Công thức chứa tới 21 vitamin, khoáng chất, amino acid và các hoạt chất hỗ trợ sức khỏe sinh sản nữ như:

Với phụ nữ lớn tuổi làm IVF, việc bổ sung đồng thời nhiều nhóm dưỡng chất trong cùng một công thức giúp cơ thể có nền tảng tốt hơn để chuẩn bị cho quá trình kích trứng, tạo phôi và chuyển phôi sau đó.

Viên uống bổ trứng WellOva Max cung cấp các dưỡng chất toàn diện hỗ trợ mẹ lớn tuổi làm IVF

Bồi bổ dưỡng chất làm tăng chất lượng tinh binh

Tinh trùng khỏe không chỉ cần số lượng mà còn đảm bảo khả năng di động tốt, DNA ổn định và màng tế bào toàn vẹn. Ở nam giới lớn tuổi, stress oxy hóa và lối sống thiếu lành mạnh có thể làm chất lượng tinh trùng suy giảm đáng kể cả về số lượng và chất lượng mà không có triệu chứng rõ ràng bên ngoài.

Việc ưu tiên bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt hỗ trợ sinh sản nam giới đang được các chuyên gia sinh sản khuyến nghị. Trong đó, viên uống bổ tinh trùng Wellmen Conception được nhiều cặp đôi lựa chọn nhờ công thức chứa tới 19 hoạt chất hỗ trợ toàn diện, cải thiện chất lượng tinh trùng. 

Với sự kết hợp đồng thời các nhóm dưỡng chất hỗ trợ sinh tinh, chống oxy hóa và tăng cường năng lượng cho tinh trùng, Wellmen Conception được nhiều nam giới lựa chọn trong giai đoạn chuẩn bị IVF nhằm hỗ trợ tối ưu chất lượng tinh binh trước khi tạo phôi.

Viên uống bổ tinh trùng là giải pháp tối ưu hỗ trợ các bố lớn tuổi cải thiện chất lượng tinh binh trước khi làm IVF

Tăng cường chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào trứng và tinh trùng

Cơ thể sau tuổi 35 bắt đầu bị các gốc tự do tấn công và làm tổn thương tế bào, gây ảnh hưởng đến chất lượng trứng và tinh trùng. Vì vậy, trước khi làm IVF nhiều chuyên gia sinh sản khuyến nghị bổ sung nhóm chất chống oxy hóa để hỗ trợ bảo vệ tế bào sinh sản và giảm tác động của lão hóa đến trứng và tinh trùng.

• Glutathione Maxx500 là sản phẩm được nhiều cặp đôi chuẩn bị làm IVF lựa chọn nhờ công thức tập trung vào khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Ở nam giới, Glutathione hỗ trợ bảo vệ màng tinh trùng, giảm tổn thương DNA và hỗ trợ cải thiện khả năng di động, hình thái tinh trùng. Với nữ giới, hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào trứng trong quá trình nang noãn phát triển, hỗ trợ cải thiện chất lượng noãn và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho quá trình tạo phôi khi làm IVF.
• WellVita E 400IU hỗ trợ bảo vệ tế bào và tăng tuần hoàn máu. Vitamin E là chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ tế bào trứng và tinh trùng trước tác động của gốc tự do. Bên cạnh đó, Vitamin E còn hỗ trợ tăng tuần hoàn máu đến buồng trứng và tử cung, từ đó hỗ trợ cải thiện độ dày niêm mạc và tạo môi trường thuận lợi cho phôi làm tổ. Đây cũng là lý do nhiều mẹ IVF lựa chọn WellVita E 400IU  trong giai đoạn chuẩn bị chuyển phôi và hỗ trợ sinh sản.
• WellVita Vitamin C tăng cường hàng rào chống oxy hóa tổng thể, đặc biệt quan trọng ở người lớn tuổi khi stress oxy hóa và lão hóa tế bào diễn ra mạnh hơn. Vitamin C không chỉ hỗ trợ trung hòa các gốc tự do mà còn giúp tái tạo Glutathione và Vitamin E sau khi các hoạt chất này tham gia bảo vệ tế bào. Nhờ đó, cơ thể duy trì được khả năng chống oxy hóa ổn định hơn, góp phần hỗ trợ bảo vệ tế bào trứng, tinh trùng và giảm tác động của lão hóa lên sức khỏe sinh sản.

Combo xây dựng hàng rào bảo vệ tế bào trứng, tinh trùng trước các gốc tự do

Thực hiện điều chỉnh thói quen, lối sống để chuẩn bị nền tảng sức khỏe tốt

Bên cạnh bổ sung dưỡng chất, việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt cũng rất quan trọng để giảm stress oxy hóa và giúp cơ thể đáp ứng tốt hơn trong quá trình IVF. Nếu vẫn duy trì thức khuya, căng thẳng kéo dài hoặc ăn uống thất thường, các gốc tự do sẽ tiếp tục làm ảnh hưởng đến chất lượng trứng, tinh trùng và hiệu quả của dưỡng chất bổ sung.

Do đó, để chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng trước khi làm IVF, các bố mẹ nên:

• Ngủ sớm và ngủ đủ giấc: Hạn chế thức khuya sau 23h vì đây là thời điểm cơ thể phục hồi nội tiết và tái tạo tế bào sinh sản.
• Giảm căng thẳng kéo dài: Căng thẳng liên tục có thể làm tăng cortisol – hormone ảnh hưởng đến nội tiết, chất lượng trứng và tinh trùng.
• Ăn uống đúng giờ, đủ chất: Tăng cường rau xanh, đạm lành mạnh, omega-3 và hạn chế đồ ăn nhiều đường, dầu mỡ, rượu bia.
• Vận động nhẹ nhàng: Đi bộ, yoga hoặc bơi nhẹ giúp tăng tuần hoàn máu đến buồng trứng và tử cung.
• Hạn chế thuốc lá và chất kích thích: Đây là những yếu tố làm tăng stress oxy hóa và đẩy nhanh lão hóa tế bào sinh sản.

Bố mẹ lớn tuổi làm IVF tỷ lệ thành công thấp là do tuổi tác, stress oxy hóa gia tăng làm suy giảm chất lượng trứng và tinh trùng. Vì vậy, bên cạnh phác đồ điều trị, việc chủ động chuẩn bị nền tảng sức khỏe, bổ sung các dưỡng chất và tăng cường nhóm chất chống oxy hóa từ sớm là bước quan trọng giúp tối ưu tỷ lệ làm IVF thành công.